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Sport, nein danke!
Jeden Tag etwas für seine Gesundheit zu tun, kann manchmal sehr schwer fallen. Da hat man mal einen schlechten Tag und möchte am liebsten schon zum Frühstück Schokolade und zum Mittagessen ein Bier. Oder das Wetter ist so schlecht, dass man sich beim besten Willen nicht dazu durchringen kann, vor die Tür zu gehen und seine Runde zu laufen.
Die tägliche Runde
Viele Gesundheitsfans schwören auf die morgendliche oder abendliche Joggingrunde, um sich dadurch fit und ihren Körper in Form zu halten. Doch nicht jeder kann dem Laufsport etwas abgewinnen. Manche bekommen schon beim bloßen Gedanken daran Seitenstiche.
