Beiträge mit dem Schlagwort «Gesundheit»
Reiten fördert die Gesundheit
Nicht umsonst heißt es: »Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde«. Denn wer sich regelmäßig in den Sattel schwingt, beugt nicht nur Rückenschmerzen vor, sondern stärkt seine Bauchmuskeln und fördert seine Koordinationsfähigkeit. Durch die permanente Bewegung des Tieres muss sich der Körper den Bewegungen anpassen und Muskeln beanspruchen, die er vorher noch nie gespürt hat. Mehr lesen
Hallo an alle Wellnessfans!
…und ein herzliches Willkommen auf meiner Seite. Hier soll ab heute und in Zukunft in regelmäßigen Abständen alles zum Thema Gesundheit und Schönheit eingestellt werden: wie man sie erreicht sowie erhält und was man seinem Körper an jedem einzelnen Tag Gutes tun kann.
